艾菲尔十二星座周末运势（11.15-11.16）

本周末的节奏明显放慢，目前天空中共有「五星逆行」，象征我们都在学习放慢脚步，重新调整生活的步调与方向。海王星与土星在白羊座提醒我们别急着突破，要先稳住基础；天王星逆行双子座与水星逆行射手座，让人际交流与交通沟通容易出现混乱或延误，凡事三思而后行；木星逆行巨蟹则引导我们回到内心，重新定义安全与归属感。周末月亮从处女座进入天秤座，建议以「整理、平衡、美感」为主题，让生活空间与情绪都回到舒适的状态，用简单的享受疗愈身心，让疲惫的能量自然沉淀。

五星逆行时间请到文章最后查看！

请同时参考太阳、上升星座。

太阳为主，上升为辅！

白羊座

周末情绪波动明显，心中既想冲刺又感到疲倦。这种矛盾的能量其实在提醒你，该停下脚步重新审视方向。事业上可能出现突发状况或临时变动，你的临场反应与灵活度决定成败。别让焦躁左右判断，耐心反而能带来转机。感情方面，坦诚与倾听能化解误会，若对方情绪化，给他空间比辩解更有力量。健康上要注意压力性失眠与肠胃不适。

纾压妙招：建议用运动释放压力，例如户外慢跑或拳击体验。当汗水流下时，许多杂念也会自然散去，你会重新找回身心的平衡与自信。

金牛座

周末你想放松，却总被琐事打扰，像是在「想休息却放不下」。工作上虽无大问题，但人际间容易因误会卡住进度。若太坚持己见，反而让合作变紧绷。建议多一点弹性与包容，事情会顺得多。财运稍弱，不宜冲动购物或奢侈消费。感情上，你渴望稳定又害怕受伤，内心矛盾让你显得安静。学会信任，爱才会流动。

纾压妙招：这两天可选择静态放松活动，如香氛泡澡、泡茶冥想，让思绪慢慢沉淀。纾压妙招：整理收藏柜、更换卧室摆设，重塑熟悉的安全感，你会重新觉得「一切都在掌握中」。

双子座

脑袋转不停的你这周末容易过度思考，白天忙社交、晚上却难入眠。你的灵感丰富，适合构思未来计画或创意内容，但说话前需三思，避免因一时嘴快引起误会。人际互动热络，但别让讯息泛滥压垮自己。感情部分，暧昧气氛明显，试探与观望让你既兴奋又焦虑。健康方面，眼睛与肩颈疲劳需放松，长时间滑手机要适度休息。

纾压妙招：拿笔记下「这周最感谢的三件事」，重新聚焦在正能量。当你感受到感恩的流动，心也会变得安定，灵感将更自然地涌现。

巨蟹座

这个周末你的情绪如潮起潮落，容易因一点小事触动深层感受。家庭或亲密关系中，可能有「谁更在乎谁」的争执，其实只是彼此渴望被理解。试着以倾听取代防卫，你会发现对方也有柔软的一面。工作压力减轻，可多陪伴家人或重整生活空间。财务上可能有临时开销，但能从中得到新的灵感或收获。健康需注意肠胃与情绪性饮食。

纾压妙招：在家烹饪喜欢的料理，用香气与温度疗愈自己。当汤在锅中翻滚，你也在慢慢学会，如何温柔地安抚内心的波澜。

狮子座

这周末你渴望被关注，也容易受他人反应影响情绪。事业上若能放下主导欲、以合作取代竞争，会有更好结果。人际场合中别太急着表现，留些空间给别人反而更受欣赏。感情上可能出现「关心太多变压力」的情况，适时退一步反而能让对方想靠近。健康上注意喉咙与心血管压力。这几天别过度使用社群媒体，远离喧嚣才能找回力量。

纾压妙招：在阳台或屋顶晒太阳冥想，让光穿透你的思绪，提醒自己：真正的自信，是从心里闪耀的光。

处女座

月亮停留在你星座的时间，让你变得特别敏锐。周末容易对细节吹毛求疵，却也因此能彻底清理积压的任务。工作上有明显的收尾进展，你能感受到踏实与成就感。财务稳定，但不必太焦虑细节。感情上适合静静相处，不用刻意讨好，真诚比完美更动人。健康面留意肠胃与水分摄取，多喝水、早睡早起。

纾压妙招：花半天整理书桌或手机照片，让思绪更清晰。当外在秩序被整理好，内在也会跟着平静，你会惊讶于自己那份温柔的掌控力。

天秤座

月亮进入你的星座，让你感性柔软却也容易被他人情绪牵动。人际互动热络，别因怕冷场而勉强出席不想去的聚会。懂得说「不」是这几天的课题。感情中，沟通是关键，用幽默或笑声取代争辩，气氛会更甜。财运有小偏财运，可留意合作机会。健康面注意腰部与皮肤状况。

纾压妙招：尝试手作甜点或绘画，让创作带你回到平衡状态。当你专注于创造的过程，外界的杂音会暂时静止，只剩心中那份优雅与安宁。

天蝎座

这个周末你情绪深沉，容易陷入回忆或自我反省。工作表现稳定，但别太多疑，别人未必都在挑战你。保持信任，事情会顺得多。感情上有强烈掌控欲，这份热情若能转化成关心与理解，关系会更亲密。健康方面注意头痛与失眠，可能因思虑过度导致。建议放下控制，让一切自然流动。

纾压妙招：泡热水澡时加入玫瑰或檀香精油，让香气舒缓心绪。当你静下来时，才会发现自己其实比想像中更有力量，也更值得被爱。

射手座

这周末适合放慢脚步、断舍离与静心。水星逆行影响沟通，说话前多想三秒会避免很多麻烦。工作上若有拖延的事项，不妨利用这两天重新整理方向。感情方面，远距或误会可能增加，建议用行动与诚意取代抱怨。健康留意运动伤害与膝盖问题。若感到焦虑，不妨走出户外，看看远方的山与星空。

纾压妙招：到郊外散步或看星星，让风带走杂念。当你重新与自然连结，会感受到那股熟悉的自由与希望，又重新点亮你的心。

摩羯座

责任感强的你，即使假日也难完全放松。工作进度稳定，但别为完美压力太大。偶尔让自己「不那么好」，反而能回复能量。感情上温暖互动增多，适合规划未来方向，对方会被你的稳重感打动。财运平稳，不宜投机或过度消费。健康面注意肩颈与下背。

纾压妙招：关机半天，煮杯咖啡配一本书，让自己沉浸于安静时光。当你不再为效率奔波，心会重新变得柔软，那正是力量回来的开始。

水瓶座

灵感涌现的周末，你的创意能量特别旺盛，无论是写作、设计或脑力激荡都很有收获。人际互动中，你的想法前卫，别人未必理解，但请坚持自己的节奏。感情上有新鲜邂逅，别急着投入，观察对方的真实样貌再行动。财运稳健，可考虑进修或学新技能。健康需注意睡眠不足与肩颈僵硬。

纾压妙招：与好友举办即兴桌游夜或电影聚会，笑声会冲淡烦忧。别忘了，快乐不是逃避，而是疗愈的开始。

双鱼座

感性提升的周末，别人的情绪容易影响你。你对身边人特别敏锐，常不自觉为他人担心。学会界线，是这几天的重要课题。工作上表现稳定，但别帮太多忙以免耗尽能量。感情中温柔浪漫，但也容易陷入情绪循环，适时保持距离反而更有魅力。财运平平，避免情绪性消费。

纾压妙招：播放老歌、点上香氛蜡烛，一边回顾旧照片、一边对自己微笑。当你学会和过去和解，未来就会变得更加柔软与明亮。

本文作者

艾菲尔

星座塔罗作家