艾菲尔十二星座周末运势（6.21-6.22）

周末时分，月亮从活力充沛的白羊座移转至温润务实的金牛座，加上金星合月、火星与木星呈现和谐的六分相，情绪开始趋稳、内心渴望舒适与放松。而太阳正式进入巨蟹座，夏至节气揭开序幕，意味着阳气达到高峰，也象征我们该学会从热闹中抽离、学会照顾自己。这周末，是让身心慢下来、生活重回感受的最佳时机，不妨尝试一些日常中的疗愈小妙招，帮助自己消除烦躁、迎接炎夏。

请同时参考太阳、上升星座。

太阳为主，上升为辅！

白羊座

本周末你会发现，过去那股冲冲冲的冲劲突然慢下来，月亮进入金牛座让你重视当下与身体的声音。这两天非常适合安排一顿慢食飨宴，用心准备一道料理，边做边闻香、边吃边感受口感与温度，是白羊们疗愈自己的绝佳方法。夏至节气来临，别让火气闷在心中，建议你试试「喝一口凉水，分三次慢慢吞下」，让这个动作提醒你慢下来、冷静思考，也让怒气顺着水流慢慢被带走。

金牛座

月亮回到你的守护星座，周末气场全开，也让你更想窝在自己熟悉的空间里。这是一段适合「耍废但不自责」的好日子。建议你安排「午后懒人音乐时光」，选一张你最喜欢的爵士或轻电音专辑，窝进沙发、配上一杯果茶，什么都不做也没关系。这样的舒缓节奏能让你彻底放松。夏至时节容易闷着脾气，推荐你试试「睡前先脱左脚的鞋子，再脱右脚」，透过这种反向的小动作打破惯性，帮助你卸下固执的情绪包袱。

双子座

平日脑袋转速极快的你，这周末会发现思绪有点混乱、但内心却想安静下来。金牛月亮让你想慢慢整理心情。建议你安排「一人散步任务」，不带耳机、关掉通知，让自己在街道或公园里自由漫游。这种无目的地的小冒险，能让你的脑袋从资讯过载中解放。迎接夏至节气，不妨试试「进门前，在心里默念三次『我已经下班』」，这样的小仪式能帮助你快速切换状态，把烦躁留在门外。

巨蟹座

太阳进入你的本命宫，这周末你会感受到情绪变得更丰富也更敏感。月亮在金牛座提醒你，该回到生活的根基，让身心稳定下来。建议你动手制作「私房水果优格碗」，选几种你最爱的水果与坚果，加上一匙蜂蜜，细细品尝，能让你从食物中获得安心感。夏至节气容易让情绪起伏不定，建议你「在家点一盏白色小夜灯直到天亮」，透过柔光安抚心绪，也让夜晚的你更安心入眠。

狮子座

平日喜欢热闹与掌控全场的你，这周末可能会感受到一点疲惫，月亮进金牛座提醒你该适时退场，享受平静。建议你试试「在阳台种一盆香草盆栽」，例如薄荷、迷迭香，不只可以观察植物成长，也能在手指接触土壤时获得情绪放松。夏至节气火能高涨，狮子们容易烦躁易怒，建议你「在太阳下山前，背对夕阳静坐三分钟」，让火气随夕阳慢慢沉降。

处女座

你总是关心别人、忙着安排周末行程，这周末适合把焦点拉回自己。金牛月亮让你渴望简单又纯粹的感官享受。建议你「为自己准备一场泡澡仪式」，放入喜欢的精油与盐包、点上香氛蜡烛、播放柔和音乐，让全身泡进温热水中，仿佛将压力一点一滴融解。夏至节气来临，处女座的消暑妙招是「洗完澡时，最后用冷水冲脚30秒钟」，能消暑退火、稳定过度活跃的神经。

天秤座

这个周末的星象让你更想追求生活的美感与和谐，金牛月亮特别适合你慢慢调整节奏。建议你尝试「亲手调制一杯特调冷泡茶」，用自己喜欢的茶叶与水果搭配，观察泡开的颜色与香气，就是一场感官的疗愈。这样的动作能让你回归平衡，找回内在秩序。面对夏至节气可能带来的心浮气躁，建议你「睡前用左手画10次无限符号∞」，让脑波进入稳定状态，帮助情绪降温。

天蝎座

这周末你会想放慢脚步，让身心回归沉稳。月亮进入金牛座，刚好落在你对宫，是疗愈与照顾自己的好时机。建议你安排「整理一箱记忆物品」，像是旧信件、照片、小物件，重温过往并对自己说声「我已经走了好远」。这个过程会让你释放累积的情绪与内压。夏至节气建议你「在午睡前，用凉水擦拭手腕与后颈三圈」，可帮助排热、减少内在烦躁感。

射手座

你总喜欢户外活动，但这周末不妨让自己安静地停下脚步。金牛月亮提醒你：深层休息才能补充能量。建议你挑选一部「非你平常类型」的电影观看，像是冷门剧情片、纪录片或艺术电影，换个视角能让你对世界与自己有新的理解。夏至节气到来，火象射手容易燥动，建议你「面向南方，深呼吸10次后才入睡」，这个仪式能让你更快进入平静梦境。

摩羯座

这周末的你需要把重心从工作转回身体感知。金牛月亮带来的踏实能量，非常适合做些身体与土地连结的事。建议你「赤脚踩在阳台或公园草地上5分钟」，不只是舒缓脚底压力，更是一种地气吸收。这样的地气连结能让摩羯们快速放松，也稳定过度理性的思绪。夏至时节，推荐你「用双手温热耳朵30秒」，让头部循环变好，脾气也会跟着缓和不少。

水瓶座

这周末的你会更想建立一点独特又可控的生活节奏。金牛月亮提醒你用身体慢慢体会生活的感觉。建议你安排「为自己布置一餐无声晚餐」，不开电视、不听音乐，专注吃每一口食物，品味细节。这种沉静中的品味能够让你感受到前所未有的安定感与满足。夏至来临，建议你「将双脚泡入加了玫瑰盐的温热水盆中15~20分钟」，帮助情绪释放，也平衡水瓶们过度活跃的思绪。

双鱼座

这周末你会想远离喧嚣，寻找一点内在的宁静与梦境感。月亮进金牛座，非常适合你进行「艺术创作纾压」，可以画画、写诗、编织或玩黏土，只要是能让你投入的创作形式都很适合。过程中你会发现自己内心的杂音慢慢消散。夏至节气来临，水象双鱼容易闷出情绪，建议你「在脸盆中加入几片薄荷叶，用手轻拍脸三次」，这种清凉触感会立刻让你心情降温。

本文作者

艾菲尔

星座塔罗作家